英国留学吃什么？
不得不说，在饮食上，不同国家有着不同的特色，而英国作为曾经的世界霸主，其饮食文化更是充满了独特的魅力。 那么，接下来就让我为大家介绍一下，来到英国后我们应该吃什么、怎么吃！ 早餐-Breakfast 很多中国人喜欢以“吃”来表达对某件事情的重视程度，比如参加重大考试的时候，我们会说“吃了么您？”用来表示对考试的重视。而在英国留学生活中也是如此，对于学习的重视程度用早饭是不是丰盛来进行衡量。
如果你刚来到英国，那么我就建议你养成一个良好的饮食习惯，因为这对于你今后一生都是有好处的。 早上的时间对于大多数人来说都非常宝贵，尤其是在初到英国时对新环境的不熟悉，所以建议小伙伴们在早上的时候可以吃点易消化的食物，这样不至于上午上课或者下午上班的时候会肚子饿。
除了易消化以外，建议在早上的时间里多吃点富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、酸奶、水果等，为一天的学习和生活提供充足的能量。同时，注意补充碳水化合物和水分，以保证精力充沛。
值得一提的是，虽然国外的食品安全问题频发，但英国的食品安全监管力度是非常大的，因此只要保证新鲜、卫生，不吃过于“奢侈”的食物（如海鲜），基本不会出现安全问题。 午饭-Lunch 在国外，午餐的时间通常比较短，因此建议小伙伴们吃好饭，不要吃得过饱，以免产生饱腹感影响下午的课程。
由于中国烹饪方式多样，味道丰富，所以很多留学生会对中餐情有独钟。而英国作为美食的天堂，自然也少不了中华餐厅的身影。因此想要吃到中餐非常简单，无论是便宜大碗的还是精致昂贵的中餐，在英国都能找得到。
当然，除了中餐外，英式西餐、意大利餐、阿拉伯餐等等也是应有尽有。只要你肯花时间去寻找，就能找到符合自己口味的餐厅。如果懒得自己找餐厅进食，也可以考虑在学校食堂、学生公寓等地解决午饭问题。
不过要注意的是，有些学校和学生公寓的食堂是不提供肉类食物的，如素食者或清真食品的需求，需要同学们提前向有关方面提出需求哦~
晚饭-Dinner 与早餐和午餐相比，晚饭后大家通常不会再去运动，因而这一餐是否营养和健康就显得尤为重要了。
同样，晚餐的时间和分量也应该根据学员白天运动量的大小来做调整。比如，白天进行大量体育运动的小伙伴可能会感到饥饿，可以适当加餐；而运动不足的同学则应该适当减少晚餐的分量。另外，有夜猫子习惯的同学可以在晚上加点宵夜，但是要注意保持体型，不要吃过于高油高脂的食物哟～