健康力学院怎么样？
从第一次接触健康力学院这个平台到开始践行其中的道理，已经有一年半的时间了。最初是在朋友圈看到有人在转发健康力学院的文章，当时就被其中蕴含的智慧震撼了，一口气读完所有文章，然后认真思考其中的道理应用到生活中，结果发现自己的生活发生了很大的改变，心情越发积极向上，精神状态也越发饱满，生活和工作开始步入正轨。
健康力学院是一个以传播健康力知识为己任的平台，宗旨是“专注提升个人健康力，让生命更精彩”。这其中包含健康的意志力（自律）、健康的能力（尤其是生活的能力），也蕴含了健康是一种能力这一重要道理。
在这个平台上可以学习到怎么保持健康以及如何避免不健康的生活状态。在这个娱乐至上、快餐方便的时代，人们往往不愿意下厨做饭，也不愿意好好整理自己的房间，甚至整天都窝在松软的沙发上刷手机，而健康力学院传达的思想则是主张人们多下功夫提升自己的健康力，不仅仅局限于身体的健康，更强调的是生活质量的健康，这是一种全方面的生活态度和生命观。
自从有了健康力学院，我明白了不能只贪图一时的乐趣和方便而让自己陷入不健康的生活模式中，健康的意志力尤为重要，它能让你抵制美食、娱乐、倦怠等种种诱惑，督促你每天坚持学习、运动、生活自律，不断提升自己的生活能力，丰富自己的精神生活。
其实健康的意志力并不难以养成，但贵在坚持，当保持健康成为一种习惯，生命就会变得丰富多彩。